Wat wil je straks anders kunnen doen?
Wat willen we als team merken?
Wat moet er veranderen om de begeleiding waardevol te maken? Dat spreken we vooraf af. Bijvoorbeeld:
- We bespreken een irritatie met de betrokken collega voordat die oploopt.
- Na een overleg weet ieder wie wat doet en wanneer we erop terugkomen.
- We geven aan wat we van elkaar nodig hebben en spreken elkaar aan op afspraken.
Wat wil ik zelf merken?
We kiezen concrete situaties waaraan jij vooruitgang kunt herkennen. Bijvoorbeeld:
- Ik geef aan dat mijn agenda vol zit voordat ik een nieuwe taak aanneem.
- Ik voer het gesprek dat ik steeds uitstel.
- Ik herken spanning eerder en oefen met een reactie die past bij mijn grens of doel.
Hoe houden we zicht op de voortgang?
We bespreken wat je hebt geprobeerd, wat anders ging en waar je nog vastliep. Op basis daarvan kiezen we de volgende stap.
Deze voorbeelden helpen om jouw eigen doel concreet te maken.